Cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh hiệu quả tại nhà

Hiện nay, việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh ngày càng được nhiều bậc phụ huynh quan tâm, vì đây là phương pháp hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe miệng cho bé. Việc này không chỉ giúp làm sạch cặn sữa mà còn ngăn ngừa các vấn đề như tưa lưỡi và nấm miệng. Cùng Nha Khoa Cường Nhân tìm hiểu hơn về cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh qua bài viết sau nhé!

Liệu có nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh không ?

Có. Việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh là cần thiết để giữ vệ sinh khoang miệng, đặc biệt là trong những tháng đầu đời khi trẻ chủ yếu bú sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nếu không vệ sinh lưỡi thường xuyên, cặn sữa dễ tích tụ và tạo thành các mảng trắng (nấm miệng) gây khó chịu, biếng bú và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng sau này.

Tuy nhiên, việc rơ lưỡi cần thực hiện đúng cách và đúng thời điểm. Không nên lạm dụng hay dùng lực quá mạnh vì niêm mạc miệng trẻ còn rất mỏng manh và dễ bị tổn thương.

Nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh
Nên rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh

Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh mấy lần là tốt nhất ?

Tần suất rơ lưỡi hợp lý cho trẻ sơ sinh là 2–3 lần mỗi tuần, tùy vào tình trạng miệng và lượng sữa dư tích tụ. Trong một số trường hợp bé bị tưa lưỡi hoặc có dấu hiệu nhiễm nấm, bác sĩ có thể hướng dẫn rơ lưỡi hàng ngày bằng dung dịch chuyên dụng (ví dụ: nước muối sinh lý hoặc thuốc theo chỉ định).

Lưu ý khi rơ lưỡi cho trẻ:

  • Nên rơ lưỡi vào buổi sáng sau khi trẻ bú.
  • Dùng gạc y tế mềm, sạch, quấn quanh ngón tay và nhúng nước ấm hoặc nước muối sinh lý.
  • Tuyệt đối không dùng mật ong để rơ lưỡi vì có nguy cơ gây ngộ độc cho trẻ dưới 1 tuổi.
Rơ lưỡi hợp lý cho trẻ sơ sinh là 2–3 lần mỗi tuần
Rơ lưỡi hợp lý cho trẻ sơ sinh là 2–3 lần mỗi tuần

Hướng dẫn 4 cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh tại nhà

Việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh không chỉ giúp loại bỏ cặn sữa, vi khuẩn mà còn phòng ngừa tưa miệng hiệu quả. Dưới đây là 4 cách rơ lưỡi phổ biến, an toàn và dễ thực hiện ngay tại nhà:

Sử dụng nước ấm

Cách đơn giản và an toàn nhất là sử dụng nước ấm để rơ lưỡi cho bé. Nước ấm sẽ giúp làm sạch cặn sữa bám trên lưỡi mà không gây kích ứng cho niêm mạc miệng của bé.

  • Cách thực hiện: Bạn chỉ cần đun sôi nước, để nguội đến nhiệt độ 30-40°C, sau đó quấn gạc y tế sạch vào ngón tay, nhúng vào nước ấm và nhẹ nhàng lau lưỡi bé từ trong ra ngoài.
  • Ưu điểm: Đây là phương pháp an toàn tuyệt đối, không gây hại và thích hợp cho bé sơ sinh.

Sử dụng nước muối sinh lí

Nước muối sinh lý có khả năng kháng khuẩn nhẹ, giúp làm sạch hiệu quả và phòng ngừa các bệnh lý miệng như nấm miệng, tưa lưỡi.

  • Cách thực hiện: Bạn có thể mua nước muối sinh lý 0.9% tại hiệu thuốc, dùng gạc sạch thấm nước muối và nhẹ nhàng rơ lưỡi bé sau mỗi lần bú hoặc buổi sáng.
  • Lưu ý: Không tự pha nước muối tại nhà vì nồng độ có thể không chính xác, dễ gây tổn thương cho miệng bé.
Sử dụng nước muối sinh lí
Sử dụng nước muối sinh lí

Sử dụng dịch lá hẹ

Lá hẹ có tính kháng khuẩn tự nhiên và thường được áp dụng trong dân gian để điều trị tưa lưỡi cho trẻ.

  • Cách thực hiện: Bạn rửa sạch vài lá hẹ, giã nhuyễn và lọc lấy nước cốt. Dùng gạc nhúng vào dịch lá hẹ rồi rơ lưỡi bé nhẹ nhàng.
  • Lưu ý: Phương pháp này chỉ nên áp dụng cho bé từ 3 tháng tuổi trở lên và bạn cần đảm bảo lá hẹ sạch sẽ, không chứa hóa chất.
Sử dụng dịch lá hẹ
Sử dụng dịch lá hẹ

Sử dụng trà xanh

Trà xanh không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn có tác dụng kháng khuẩn nhẹ, giúp làm sạch khoang miệng bé.

  • Cách thực hiện: Bạn có thể nấu nước trà xanh loãng, để nguội và dùng gạc sạch thấm nước trà để rơ lưỡi cho bé.
  • Lưu ý: Tránh dùng trà đặc vì có thể gây xót miệng cho bé và chỉ sử dụng nước trà đã được pha loãng.
Sử dụng trà xanh
Sử dụng trà xanh

Cần lưu ý gì trong khi rơ lưỡi cho trẻ ?

Khi rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh, các bậc phụ huynh cần chú ý một số điểm quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. 

Chọn thời điểm: Rơ lưỡi cho bé vào buổi sáng sau khi bé thức dậy hoặc sau khi bú để loại bỏ cặn sữa còn sót lại trong miệng.

Dùng vật dụng sạch: Bạn sử dụng gạc y tế sạch hoặc dụng cụ vệ sinh miệng chuyên dụng cho trẻ sơ sinh, tránh dùng tay bẩn hoặc vật dụng không hợp vệ sinh.

Nhẹ nhàng và cẩn thận: Miệng trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ tổn thương, vì vậy bạn cần rơ lưỡi một cách nhẹ nhàng, không tạo áp lực mạnh lên lưỡi và niêm mạc miệng của bé.

Tránh sử dụng các chất gây hại: Không nên dùng các dung dịch không rõ nguồn gốc hoặc mật ong khi rơ lưỡi cho trẻ, đặc biệt là với trẻ dưới 1 tuổi, vì có thể gây ngộ độc hoặc dị ứng.

Quan sát tình trạng lưỡi: Nếu bạn thấy bé có dấu hiệu tưa lưỡi hoặc có mảng trắng lâu ngày, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương án điều trị phù hợp.

Các lưu ý khi rơ lưỡi
Các lưu ý khi rơ lưỡi

Khi rơ lưỡi cho trẻ bị chảy máu thì cần làm gì ?

Chảy máu khi rơ lưỡi cho trẻ có thể xảy ra nếu bạn rơ quá mạnh hoặc sử dụng dụng cụ không phù hợp. Khi gặp tình huống này, các bậc phụ huynh cần thực hiện các bước sau:

Dừng ngay việc rơ lưỡi: Ngừng ngay hành động rơ lưỡi và kiểm tra xem vết chảy máu có nghiêm trọng hay không.

Làm sạch miệng: Dùng một miếng gạc sạch nhúng nước ấm hoặc nước muối sinh lý để nhẹ nhàng lau sạch miệng bé, tránh để vi khuẩn xâm nhập vào vết thương.

Kiểm tra vết thương: Nếu vết chảy máu nhỏ và nhanh chóng cầm lại, bạn có thể tiếp tục theo dõi. Tuy nhiên, nếu máu không ngừng chảy hoặc vết thương có dấu hiệu nhiễm trùng, bạn nên đưa bé đến bác sĩ.

Hạn chế rơ lưỡi trong vài ngày: Khi bé có dấu hiệu chảy máu, bạn không nên tiếp tục rơ lưỡi trong vài ngày cho đến khi vết thương lành lại.

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu tình trạng chảy máu tái diễn hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn điều trị chính xác.

Nên rơ lưỡi cho trẻ đến lúc nào ?

Việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh là một thói quen quan trọng giúp giữ vệ sinh khoang miệng và ngăn ngừa các bệnh lý như tưa lưỡi, nấm miệng. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc rơ lưỡi cũng cần duy trì suốt quá trình phát triển của trẻ.

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi: Trong giai đoạn này, trẻ chủ yếu bú mẹ hoặc sữa công thức và việc rơ lưỡi giúp loại bỏ cặn sữa còn sót lại trên lưỡi, phòng tránh nấm miệng và giúp bảo vệ sức khỏe miệng cho bé.

Từ 6 tháng tuổi trở lên: Khi trẻ bắt đầu ăn dặm và ăn các thức ăn khác ngoài sữa, việc rơ lưỡi vẫn nên được tiếp tục nhưng có thể giảm tần suất. Đặc biệt, khi bé đã có thể tự xúc miệng và tự vệ sinh, bạn có thể giảm dần việc rơ lưỡi hàng ngày.

Từ 12 tháng tuổi: Hầu hết các bé đã có thể bắt đầu chải răng và vệ sinh miệng. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn thấy bé có dấu hiệu tưa lưỡi hoặc cặn sữa, việc tiếp tục rơ lưỡi nhẹ nhàng là cần thiết. 

Nên rơ lưỡi cho trẻ đến lúc nào ?
Nên rơ lưỡi cho trẻ đến lúc nào ?

Có nên rơ lưỡi cho trẻ hằng ngày không ?

Việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh hằng ngày có thể là một thói quen tốt để giữ vệ sinh cho miệng bé, nhưng cần thực hiện đúng cách và không lạm dụng. Thực tế, không cần phải rơ lưỡi cho trẻ mỗi ngày nếu bé không có dấu hiệu tưa lưỡi hay tích tụ cặn sữa.

Khi nào nên rơ lưỡi hàng ngày: Bạn có thể rơ lưỡi cho bé mỗi ngày nếu thấy trẻ có dấu hiệu cặn sữa bám trên lưỡi hoặc các mảng trắng. Điều này thường gặp ở trẻ bú mẹ hoặc sữa công thức và có thể dễ dàng gây ra tình trạng tưa lưỡi.

Khi nào không cần rơ lưỡi hàng ngày: Nếu miệng bé sạch sẽ và không có cặn sữa, bạn có thể giảm tần suất rơ lưỡi xuống 2-3 lần mỗi tuần hoặc chỉ khi bé có dấu hiệu bị nấm miệng. Việc rơ lưỡi quá thường xuyên hoặc mạnh tay có thể gây tổn thương niêm mạc miệng mỏng manh của trẻ.

Trẻ sơ sinh có cần rơ lưỡi không ?

Trẻ sơ sinh có nhu cầu rơ lưỡi ngay từ những ngày đầu đời không chỉ để làm sạch mà còn để bảo vệ sức khỏe khoang miệng. Trong thời gian đầu, khi trẻ chỉ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, việc rơ lưỡi giúp ngăn ngừa các tình trạng như tưa lưỡi và nấm miệng, giúp bé bú tốt hơn và tránh bị khó chịu.

Tuy nhiên, việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh cũng cần thực hiện đúng cách và không nên lạm dụng. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng và sử dụng các dụng cụ sạch sẽ để tránh gây tổn thương cho niêm mạc miệng bé.

Tùy vào trẻ mà rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh
Tùy vào trẻ mà rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh

Qua những chia sẻ trên, việc rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh là một bước chăm sóc sức khỏe miệng quan trọng mà các bậc phụ huynh không nên bỏ qua. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, cần thực hiện đúng cách và tuân thủ các hướng dẫn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp các bậc phụ huynh tự tin và đúng đắn hơn trong việc chăm sóc miệng cho trẻ sơ sinh.

Nha Khoa Cường Nhân